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Meine Top 4 im Monat Februar
Heute erhältst du von mir eine kleine Zusammenfassung, was ich im Monat Februar gelernt habe, was...
Karneval fällt aus – Und jetzt?!
Viele Menschen im Rheinland müssen dieses Jahr sehr stark sein! Karneval fällt aus, was machen wir...
Supplements – Brauche ich die?
Ich habe eine sehr spezielle Meinung zu Nahrungsergänzungsmitteln. Für die einen ergibt es Sinn,...
Meine Top 4 im Monat Januar
Heute erhältst du von mir eine kleine Zusammenfassung, was ich diesen Monat gelernt habe, was ich...
Fit halten im Lockdown?!
Einige Menschen haben nun eine Ausrede mehr – Ihr Fitnessstudio bleibt bis auf Weiteres...
Mach aus 2021 ein Feuerwerk!
Viele trauern dem alten Jahr nicht mehr nach. Viele blicken sehnsüchtig auf das Jahr 2021. Die...