Podcast – Fit mit Herz und Kopf
Podacst_personaltrainer_bonn

Seit März 2021 erscheint jeden Donnerstag eine neue Podcast-Folge! Hier teile ich meine Erfahrungen und Insights aus der Arbeit mit meinen Personal Training- und Coaching-Kunden.

Meine 3 Highlights:

#131 Wie Jasmin 20KG abgenommen hat

#100 Subjektive Unterforderung mit Dr. Ingo Froböse

#125 Case Study: Wie du in 3 Monaten 10KG abnehmen kannst

Du erfährst:

N

Wie du mehr ZEIT für dich & deine Familie gewinnst

N

Morgens erholt aufwachst

N

Abends NIE wieder auf der Couch einschläfst