Schritt 1: 12 min. Video, wie Du als Führungskraft mehr Energie & Lebensqualität für Deine Familie gewinnst, ohne viel ZEIT im Fitnessstudio oder in der Küche zu verbringen.

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Das Konzept

Als Personal Trainer möchte ich meinen Kunden Selbstständigkeit vermitteln. Das bedeutet, dass ich ein 12-Wochen-Programm biete, nach dessen Absolvierung du selbst in der Lage bist, dich eigenständig um deine Gesundheit zu kümmern.

Deswegen lege ich als Personal Coach & Mentor großen Wert darauf, meinen Kunden das notwendige Bewusstsein zu schaffen. Gemeinsam erhöhen wir den Stellenwert deiner Gesundheit in deinem Leben, sodass du bereit bist Zeit und Energie in deine persönliche Fitness zu investieren.

Anschließend integrieren wir neue Routinen in deinen Alltag. Das bedeutet, dass wir deine Ess- und Schlafgewohnheiten optimieren. Dann finden wir heraus, wo du Zeit und Energie sparen kannst und binden neue Abläufe in deinen Alltag ein. Darüber hinaus vermittle ich dir als Personal Trainer, wie wichtig es ist, am Ball zu bleiben und kontinuierlich etwas für deine körperliche und mentale Gesundheit zu tun. Du musst dich nicht jeden Tag verausgaben und neue Rekorde aufbauen.

Das sagen meine Kunden über mich

Friedhelm_Peiffer
FRIEDHELM PEIFFER, Leiter AKTION MENSCH STIFTUNG

Tim ist nicht einfach nur ein Sporttrainer, sondern ein Coach mit großer Fachexpertise und dem Blick für den ganzen Menschen. Das schätze ich sehr an ihm!

Elmar Esser
ELMAR ESSER, RECHTSANWALT

Tim ist ein sehr guter Begleiter auf dem Weg zu einer dauerhaften Steigerung der körperlichen Fitness. Dies stärkt zugleich auch das seelische Wohlbefinden.

Polyxeni Leousi
POLYXENI LEOUSI, COMMS MANAGER DHL

Starting our training has been a life changer for me. He is an excellent professional, with strong work ethics and passion. I can’t imagine my week without our sessions.

Testimonial_coaching
Johannes Nöbel, Architekt

Die festgefahrenen Gewohnheiten erkennen und neue Routinen in den Alltag integrieren, um sich danach körperlich und geistig besser zu fühlen. Das lernt man bei Tim.

Boris_Steiner
BORIS STEINER, MALERMEISTER

Durch Tim habe ich mir viele neue Routinen angeeignet und mein Sportprogramm wieder aufgenommen,  ohne den mir sonst üblichen Leistungsdruck.

Testimonilal_Golfer
WINFRIED W., HYDROLOGE UND HOBBYGOLFER

Seit unserem Training hat sich mein Golfspiel deutlich verbessert. Tim’s ganzheitlicher Ansatz funktioniert und sorgt dafür, dass ich mich besser konzentrieren kann.