Podcast - Fit mit Herz und Kopf – Personal Trainer

Podcast – Fit mit Herz und Kopf

Seit März 2021 erscheint jeden Donnerstag eine neue Podcast-Folge! Hier teile ich meine Erfahrungen und Insights aus der Arbeit mit meinen Personal Training- und Coaching-Kunden.

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Meine 3 Highlights:

#131 Wie Jasmin 20KG abgenommen hat

#100 Subjektive Unterforderung mit Dr. Ingo Froböse

#125 Case Study: Wie du in 3 Monaten 10KG abnehmen kannst

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Du erfährst:

Wie du mehr ZEIT für dich & deine Familie gewinnst

Morgens erholt aufwachst

Abends NIE wieder auf der Couch einschläfst

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