Wer bin ich

Mein Name ist Tim Willems und ich habe Sportwissenschaften in Düsseldorf studiert. In meinem dualen Studium habe ich parallel als Personal Trainer gearbeitet. Daraufhin habe ich mich in die Richtung Wirtschaftspsychologie orientiert und bin daher seit 2020 auch im Coaching in Bonn und in der DACH-Region tätig. 

In den letzten 10 Jahren habe ich den Wandel der Gesundheitsbranche mitgestaltet und festgestellt, dass der Kunde langfristig nicht das gewünschte Ergebnis erzielt und nicht sein volles Potenzial entfalten kann.

Das kostet dich auf Dauer Geld, Zeit und vor allem Energie! Aus diesem Grund will ich dir helfen, dass  du dein Ziel nachhaltig und langfristig erreichst.  Der Sport wird dir auf einmal wieder Spaß machen – Das verspreche ich dir als Personal Trainer!

Unser gemeinsamer weg

Heute helfe ich als Personal Trainer & Coach dir als Unternehmer und Führungskraft dabei, deine körperliche und mentale Fitness zu steigern. Ich habe ein System entwickelt, wie du in einem stressigen Alltag den Überblick behältst und dir ein starkes Fundament aufbaust. Dieses besteht aus deiner:

1. körperlichen Robustheit 
2. mentalen Fitness 
3. ausgewogenen Ernährung 
4. inneren Gelassenheit 

Durch die Umstellung einiger Gewohnheiten wirst du in der Lage sein, langfristig deine Ziele zu erreichen.

Als Personal Trainer unterstütze ich Führungskräfte und Unternehmer im Raum Bonn-Rhein-Sieg bei dem Aufbau Ihrer Leistungsfähigkeit. 

Als Mentor unterstütze ich dich zudem mental, d.h. ich zeige dir, wie du deine schlechten Gewohnheiten ablegen kannst und dir neue Routinen aneignest.

Der Aufbau einer mentalen Stärke ist gerade im Bereich Gesundheit sehr wichtig und doch unterschätzt. 

Gesundheit ist nach meiner Definition demnach als ganzheitliches System zu verstehen!

Jede Woche Donnerstag erscheint zudem eine neue Folge in meinem Podcast – „Fit mit Herz und Kopf“. Hier erhältst du wertvolle Impulse für deine Leistungsfähigkeit und wir laden spannende Gäste ein. Hör doch mal rein!

Hier findest du Interview Gäste wie z.B. Dr. Ingo Froböse, Carsten Dusse und viele mehr.

Die nächsten Schritte

Lass uns sprechen, ob und wie ich dir helfen kann:

1.  Kennenlern-Call (15 Min.) vereinbaren.                                                    2. Orientierungs-Gespräch vereinbaren
3. Langfristige Zusammenarbeit