Digitales

Fitnessstudio

Werde Fit im Homeoffice! 

Dein digitales Fitnessstudio

Wähle aus über 25 Fitness-Programmen und mache dich einfach und bequem von zu Hause aus fit.

Von Pilates bis Yoga – Wähle dein perfektes Workout. Es ist für jeden etwas dabei.

In regelmäßigen Live-Workouts halten wir uns fit und trainieren gemeinsam in der Gruppe.

 

 

 

 

digitales Fitnessstudio

Der weg dorthin

Du hast keine Zeit für ein Training im Fitnessstudio oder es hat aktuell vielleicht sogar geschlossen? Dann habe ich etwas für dich:

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Verletzungen eliminieren

Du hast eine Verspannung, Kopfschmerzen oder gar eine Verletzung? Dann handle jetzt und  nimm diese Kieselsteine ernst!

AUFBAU VON GRUNDMUSKULATUR

Es dauert ca. 8 Wochen bis du dir eine Grundmuskulatur aufgebaut hast – Dann baust du dir ein  nachhaltiges Fundament auf.

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Routinen in den Alltag etablieren

   Durch die regelmäßigen Live-Workouts baust du dir nachhaltige Routinen auf und stärkst gleichzeitig deine Disziplin. 

Werde FIT von
zu Hause
Der Sport macht wieder Spaß!

Was erwartet dich?

 

Du erhältst das komplette und individuelle

Rundum-Sorglos-Paket!

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Trainingsvideos

Ergänzend zu unserem Gruppentraining kannst du dich fit halten. Wähle einfach das passende Workout für dich aus.

Live-Trainings

Zweimal pro Woche trainieren wir gemeinsam in der Gruppe. Diese intensiven Trainingseinheiten bringen dich richtig ins Schwitzen.

1:1 Beratung

Zusätzlich kannst du dir einmal im Monat ein Coaching bei mir buchen, um deine aktuellen Herausforderungen zu eliminieren,

Community

Gesundheit lebt von Interaktion und einem Commitment. Aus diesem Grund haben wir eine starke Community, die sich motiviert.

Rezepte

Du kannst zwischen mehr als 100 Rezepten auswählen und dir leckere Rezepte zubereiten. Das klappt schnell und einfach.

Meditationen

Du willst richtig entspannen und deinen Kopf einfach mal ausschalten? Dann gewinnst du mit Meditation endlich Ruhe.

Gewinne
Zeit 
Trainiere von überall aus der Welt

Das Ergebnis

Du willst endlich deinen Wohlfühlkörper haben und darüber hinaus eine Menge Zeit einsparen?

Dann ist das digitale Fitnessstudio genau das Richtige für dich! 

In intensiven Workouts machen wir dich fit – Zusammen macht die Arbeit mehr Spaß!

 

 

digitales Fitnessstudio

Zusammenfassung

Viele Menschen überschätzen, was sie in kurzer Zeit erreichen können und unterschätzen, was sie nachhaltig erreichen können.

✅ Halte dich einfach & bequem von zu Hause fit

✅ Zeitersparnis von wöchentlich 1-2 Stunden

✅ Mehr Ruhe und Klarheit durch Meditation

✅ Spaß beim Kochen gewinnen

✅ Mehr Vitalität

✅ Eine Menge Spaß 

ab 79€ im Monat

mehr Klarheit
Nimm an der Meditations-
Challenge teil

Was sagen die Teilnehmer?

Testimonial_digitales_Fitnessstudio
Jutta bornefeld, grundschul-lehrerin

Tim deckt unbewusste Gewohnheiten auf, die sich in den (Berufs-)Alltag eingeschlichen haben. Mit einem individuellen Plan  wird mein Ziel optimal erreicht.

Testimonial
LARS ENDRES, SALES MANAGER

Ich habe meine Leistungsfähigkeit für meinen beruflichen Alltag enorm steigern können! Tim kann euch zeigen, wie man sein LEBEN positiv verändern kann. 

Testimonial_digitales_Fitnessstudio
Carina Matussek, achtsamkeits-coach

Das zielgerichtete und ganzheitliche Fitnesstraining von Tim macht Spaß und gibt mir Power. Das spüre ich in meinem Alltag als Coach.

Simon Deventer
SIMON DEVENTER, Gymnasial-LEHRER

Nach dem ersten Lockdwon habe ich mich mit Tim auf das Thema Entspannung fokussiert. Ich habe nun spürbar mehr Energie und habe den Sport fest integriert.

Testimonial_digitales_Fitnessstudio
Gerhard Brandt, Grafikdesigner
Die Trainings und Coachings bei Tim  haben durch die
vermittelte Systematik 
meine körperliche und mentale Fitness entscheidend gesteigert.
Testimonilal_Golfer
WINFRIED W., HYDROLOGE UND HOBBYGOLFER

Seit unserem Training hat sich mein Golfspiel deutlich verbessert. Tim’s ganzheitlicher Ansatz funktioniert und sorgt dafür, dass ich mich besser konzentrieren kann..