Digitales
Fitnessstudio
Werde Fit im Homeoffice!
Dein digitales Fitnessstudio
Wähle aus über 25 Fitness-Programmen und mache dich einfach und bequem von zu Hause aus fit.
Von Pilates bis Yoga – Wähle dein perfektes Workout. Es ist für jeden etwas dabei.
In regelmäßigen Live-Workouts halten wir uns fit und trainieren gemeinsam in der Gruppe.
Der weg dorthin
Du hast keine Zeit für ein Training im Fitnessstudio oder es hat aktuell vielleicht sogar geschlossen? Dann habe ich etwas für dich:
Verletzungen eliminieren
Du hast eine Verspannung, Kopfschmerzen oder gar eine Verletzung? Dann handle jetzt und nimm diese Kieselsteine ernst!
AUFBAU VON GRUNDMUSKULATUR
Es dauert ca. 8 Wochen bis du dir eine Grundmuskulatur aufgebaut hast – Dann baust du dir ein nachhaltiges Fundament auf.
Routinen in den Alltag etablieren
Durch die regelmäßigen Live-Workouts baust du dir nachhaltige Routinen auf und stärkst gleichzeitig deine Disziplin.
Werde FIT von
zu Hause
Der Sport macht wieder Spaß!
Was erwartet dich?
Du erhältst das komplette und individuelle
Rundum-Sorglos-Paket!
Trainingsvideos
Ergänzend zu unserem Gruppentraining kannst du dich fit halten. Wähle einfach das passende Workout für dich aus.
Live-Trainings
Zweimal pro Woche trainieren wir gemeinsam in der Gruppe. Diese intensiven Trainingseinheiten bringen dich richtig ins Schwitzen.
1:1 Beratung
Zusätzlich kannst du dir einmal im Monat ein Coaching bei mir buchen, um deine aktuellen Herausforderungen zu eliminieren,
Community
Gesundheit lebt von Interaktion und einem Commitment. Aus diesem Grund haben wir eine starke Community, die sich motiviert.
Rezepte
Du kannst zwischen mehr als 100 Rezepten auswählen und dir leckere Rezepte zubereiten. Das klappt schnell und einfach.
Meditationen
Du willst richtig entspannen und deinen Kopf einfach mal ausschalten? Dann gewinnst du mit Meditation endlich Ruhe.
Gewinne
Zeit
Trainiere von überall aus der Welt
Das Ergebnis
Du willst endlich deinen Wohlfühlkörper haben und darüber hinaus eine Menge Zeit einsparen?
Dann ist das digitale Fitnessstudio genau das Richtige für dich!
In intensiven Workouts machen wir dich fit – Zusammen macht die Arbeit mehr Spaß!
Zusammenfassung
Viele Menschen überschätzen, was sie in kurzer Zeit erreichen können und unterschätzen, was sie nachhaltig erreichen können.
✅ Halte dich einfach & bequem von zu Hause fit
✅ Zeitersparnis von wöchentlich 1-2 Stunden
✅ Mehr Ruhe und Klarheit durch Meditation
✅ Spaß beim Kochen gewinnen
✅ Mehr Vitalität
✅ Eine Menge Spaß
ab 79€ im Monat
mehr Klarheit
Nimm an der Meditations-
Challenge teil
Was sagen die Teilnehmer?
Jutta bornefeld, grundschul-lehrerin
Tim deckt unbewusste Gewohnheiten auf, die sich in den (Berufs-)Alltag eingeschlichen haben. Mit einem individuellen Plan wird mein Ziel optimal erreicht.
LARS ENDRES, SALES MANAGER
Ich habe meine Leistungsfähigkeit für meinen beruflichen Alltag enorm steigern können! Tim kann euch zeigen, wie man sein LEBEN positiv verändern kann.
Carina Matussek, achtsamkeits-coach
Das zielgerichtete und ganzheitliche Fitnesstraining von Tim macht Spaß und gibt mir Power. Das spüre ich in meinem Alltag als Coach.
SIMON DEVENTER, Gymnasial-LEHRER
Nach dem ersten Lockdwon habe ich mich mit Tim auf das Thema Entspannung fokussiert. Ich habe nun spürbar mehr Energie und habe den Sport fest integriert.
Gerhard Brandt, Grafikdesigner
WINFRIED W., HYDROLOGE UND HOBBYGOLFER
Seit unserem Training hat sich mein Golfspiel deutlich verbessert. Tim’s ganzheitlicher Ansatz funktioniert und sorgt dafür, dass ich mich besser konzentrieren kann..